为什么我总是怀疑我的男朋友不爱我?为什么总是不相信男朋友爱我？在我平常的爱情生活中，有时很多女孩爱得太痛苦了。缺乏安全感和信任也是我感情结束的问题。下面的小编整理了为什么我总是怀疑我的男朋友不爱我。
总是怀疑男朋友不爱自己，也许真正的原因是自己心里不爱男朋友。
人们的心理非常复杂。有时，超越真实心理的外表经历了心理活动的九弯十八弯。其中，心理投射现象在我们的日常生活中几乎无处不在。
所谓投射，就是一个人把自己的情绪、冲动或愿望归结于另一个人，然后扭曲自己对这个人的态度。
例如，一个常见的现象是，我们经常向朋友推荐我们喜欢去的餐馆。当父母买蔬菜和做饭时，他们几乎买他们最喜欢的食物。这是生活中投射的一个体现：我们喜欢什么，我们会觉得别人会喜欢它。
很该如何去追求自己喜欢的人 秘籍 ：点击去学习难看到一个人饶有兴趣地推荐自己不喜欢吃的东西。
总是怀疑男朋友不爱自己，也可能是他们自己的心理投射自己不爱男朋友的感觉投射到男朋友不爱自己身上。
尤其是在自己看来男朋友无论长相还是家境都比自己好的情况下，更难理解这种内心的真实想法。
这是一种心理防御操作：从意识层面去除不愉快的情感成分。
所以，总觉得男朋友不爱自己的心态可能是：
“假如对这样温柔、体贴、帅气的男朋友还不满意，那自己就是太多了。”
不能面对自己“太作”这种思想，在现实中，被投射“总觉得男朋友不爱自己”。
当然，也可能是另一种情况，就是男朋友真的不爱自己。
虽然从外表上看，男朋友温柔体贴，特别能感受到自己的小情绪，特别能感受到自己的需要。
但这些，不一定是爱。
正在播出的电视剧《隐秘的角落》中的张东升，能很好地解释这种情况。
由秦昊饰演的张东升，对妻子照顾得很好，同事们见面吃饭，他会想念家里的妻子，拒绝同事的邀请，回家买菜做汤。
张东升对公公婆婆也很尊敬，处处讨二老心。
不过，他的妻子还是出轨了。
撇开道德层面不谈，如果从心理学的角度来看，张东生的行为似乎很爱妻子，她的妻子也感觉不到。
因为他的行为不是出于爱，而是出于对失去妻子和家庭的恐惧，他会压抑自己的不满和愤怒，尽力用行动取悦对方……
当然，张东生在剧中是一个严重的心理扭曲的角色，在现实生活中，这是非常罕见的。但在生活的各个方面都可以看到类似的心理机制。
张东升似乎处处爱着妻子，但他的妻子却感觉不到，用心理学术语来解释，就是投射性认同。
1946年克莱因提出的投射性认同概念。
投射性身份在生命的头几周就已经存在了。此时，婴儿正在与担心生存引起的巨大焦虑作斗争。他们担心他们的焦虑会让他们完全依赖的照顾者感到不安。在投影识别中，婴儿想象将危险的部分放在母亲身上以控制攻击，并以这种方式将焦虑导出身体。后来，母亲被认为是投射或替换的部分……
为什么总是不相信男朋友爱我？理论上有点晦涩，我们可以通过一个例子简单地理解投射性身份的心理机制。该如何去追求自己喜欢的人 秘籍 ：点击去学习
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