相信我，一个真正对你完全放弃和失望的人，挽回女朋友感动的话，你可能通过道歉来恢复的!不管你有多真诚——是的，我相信失恋后真正尝试过的朋友都明白我说的话。
我的回答会颠覆很多人的认知，和很多其他受访者和咨询师完全不一样。如果你想认识他们，我最好表扬他们。收藏，防止找不到，这绝对是让你绝地逢生的干货。
如果你想恢复，记住，即使是你的错误导致的分手，也不要无休止地道歉和表达诚意，也不要期望道歉让对方回头(除非这只是一次虚假的分手，否则对方的目的只是为了惩罚你，而不是真的失望甚至放弃)。
也许你的美好想法是这样的(在我的咨询中，很多人一开始都是这样想的)：
毕竟，这是我自己的错。我必须真诚地道歉。对方不能马上原谅我。我必须坚持;我必须向对方表达我的反思，让对方知道我真的意识到了我的错误;在这段时间里，我想秘密地互相帮助。我不要求任何回报。我只是希望对方能变得更好。然后对方可能会慢慢发现我对他的爱和真诚，可能会原谅我和我~
那从我的经验来看，这种想法大多是为了换来的——失败!你太天真了，想当然。
对方会不断地坚定和明确她的态度，甚至慢慢地对你越来越厌恶和抗拒，你的道歉和错误会不断地唤起对方的情感墙，让她更远离你。
咨询中最常见的问题之一是：“哥哥，分手确实是我的问题，我做得不好他/她就和我分手了，他/她现在真的对我失望了，我该怎么救他/她呢?”
我敢说，绝大多数分手的人面对这样的困境，基本的恢复思路和恢复行动都是错误的!
一.分手确实是你的问题，错误的分手挽回思路有哪些?
1.卑微的挽留，试图让对方无法忍受
面对突如其来的分手，我们的第一反应一定是不相信，不相信对方真的那么残忍，不相信对方真的对自己没有感情，不相信对方真的不在乎自己的感受，不相信对方真的可能不在乎自己的生死。
因此，大多数人都分手了，尤其是那些认为自己的错误导致了分手的人。在第一阶段，他们会不断地表现出自己的痛苦。首先，他们真的很痛苦。毕竟，是他们自己的错误导致了另一方的离开;第二，潜意识里，他们也希望对方爱自己，不愿意离开。
因此，随着对方的态度越来越坚定，你会慢慢明白残酷的事实——对方对你真的可以如此残忍，真的可以忽略你的生死。
2.不断道歉，因为我觉得这毕竟是我的错。
这是受我们从小接受的教育和成长经验的影响，我们总是潜意识地感觉到“知错之改莫大”的确，自己做错事，拿出足够的诚意和承认错误的态度，我们的老师，家长，都会原谅我们给我们改正的机会。
所以，面对分手，如果觉得是自己的错误造成的，肯定会不断向对方道歉。潜台词是“我真的意识到我的错误。请原谅我。请不要离开我。”。
在下一步，你会发现道歉是无用的。不管你说什么，多么真诚，他只是拒绝给你一个机会，他可能会变得更加坚定和理所当然，似乎在告诉你“你们都知道这是你的错，所以我离开你是完全合理的”。
3.尽一切可能证明你的变化
由于分手是由于自己的错误造成的，大多数人想到的恢复策略，一定要向对方证明自己的变化。
似乎只要自己改变了，对方就会回头。
所以会不断的让对方觉得你改变了，然后再和你在一起，比如保证自己会改变，或者试图展示自己的改变。
但是结果呢?你会发现，你怎么能保证对方不会相信呢?即使你觉得自己变了，对方也不在乎。没有这样的情况，如果你改变了自己，对方会给你一个回来的机会。
即使你改该如何去追求自己喜欢的人 秘籍 ：点击去学习变了这个错误和问题，对方也可能会挑出你的新问题。
4.补偿对方太多，因为认定是自己的错，所以对不起对方。
分手后，很多人觉得分手是自己的问题造成的，很容易升起一个很好的“崇高无私”圣母/父心，想去“无条件不求回报”补偿对方，对对方好。
例如，默默地给对方他们喜欢吃的东西是很常见的;为对方的学习和工作提供帮助;提醒对方注意身体，加衣服;为了让对方学会为对方做饭。
这种情况也很常见，也经常有人问我说：
“哥哥，他/她不和我在一起没关系，但我只希望他/她好，所以我愿意帮助他/她，不求任何好处”。
事实是，你可能没有你想象的那么出众，这只不过是给自己一个取悦对方的借口，潜意识里还是觉得补偿对方可以挽回。
后退一步，即使你真的很优秀，真的只是想不回来补偿对方，事实上，对方不会感激，即使你一厢情愿的补偿，可能会给对方带来负担和压力，对方只会感到你的纠缠和偏执，结果可能更麻烦和无聊。
因此——如果你分手了，分手的主要原因是你的问题，你做得不好，比如在一起的时候对对方太坏，比如在一起的时候脾气太大，比如在一起的时候对别人模棱两可，等等。。。现在，我还想告诉你，你应该醒来，通过向对方道歉和所谓的改变，以及对对方的好处和补偿，基本上不可能恢复成功!
二.为什么这显然是你的错，但你和对方道歉了.改变与补偿却无法挽回?
就像我上面说的，你的道歉和赔偿不会打动对方，也不会让对方改变主意。相反，分手可能会更加坚定。这都是你的问题，例如:
“果然，分手是对的。我认为是对的。你看，他自己也这么认为。他真的太坏了。我分手是完全正确的。他以前对我很好，我和他分手的时候我也不觉得对不起他。”。
是的，即使都是你的错，我也不建议你分手后盲目道歉.补偿，甚至想靠所谓的改变来挽回。
一个人决定和你分手。这时，有人“一致性”原则，心理学也叫“证实性偏差”也就是说，一旦人们有了某种倾向和决定，他们就会主动抵制和否认与自己的决定不一致的信息和证据，并潜意识地寻找支持他们的想法和决定的证据。
百科全书对所谓的确认性偏差给出了具体的定义：
确认错误是指在收集和分析信息的过程中，当人们建立某种信念或想法时，寻找支持这种信念的证据的倾向。换句话说，他们很容易接受支持这一信念的信息，而忽略否认这一信念的信息，甚至花费更多的时间和认知资源来抵消与他们观点不同的观点。
所以，一切都越来越清晰和明显。
即使这都是你的错，一旦对方取决于分手，他也会本能地主观地否认你的改变.否认你的道歉.否认你的努力，甚至会下意识地发现你更多的问题和缺点来支持你分手的决定!
想想看，你的道歉道歉，挽回女朋友感动的话，改变，补偿，其实是不是在向对方提供更多他应该离开你的证据?该如何去追求自己喜欢的人 秘籍 ：点击去学习
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