婚姻中缺乏性生活的情况时有发生。你可以称之为低潮、低谷或干燥期。长期无性婚姻也会发生。我们都听说过，看过，也可能经历过。数据显示，约15-20%的夫妻经历过无性婚姻，长期无性婚姻怎样办？无性婚姻的定义是每年与伴侣发生0-10次性行为。"生日快乐，亲爱的，明年见。"
严重缺乏性让很多人想知道这是怎么发生的。一对夫妇怎么可能两年甚至十年不发生性行为?一切都可能正常——没有疾病，没有慢性问题或紊乱。发生了什么?
虽然我知道你们中的一些人会觉得有必要发表自己的豪言壮语，但这篇文章并不适合那些对性生活极其幸福和满意的夫妻。这真的是为我们这些好奇或者在婚姻中经历过这种情况的人准备的。
情况很复杂
对于那些认为很难约会的人来说，试着让婚姻变得正常。随着时间的推移，婚姻似乎变得更加复杂;对所说或所做的事情的怨恨会积累起来。有了孩子，其他家庭会和你住在一起或者参与进来，生病、压力、工作负担过重、厌倦。这些列表几乎都是不可避免的。没有什么能让我们真正为婚姻的要求做好准备。涉及的事情太多了。可能很难找到导致无性生活的单一方面。
数量与质量
一旦结婚，性不再仅仅是他们在夫妻关系中享受的一个方面，而是一种期待。期望通常是我们避免或拖延该如何去追求自己喜欢的人 秘籍 ：点击去学习的事情。很多时候，从女人的角度来看，"性只是另一种苦差事。"。从男人的角度来看，性是可以期待的，但是他必须意识到，她需要付出努力才能投入其中。
男人倾向于记录他们做爱的频率。女人倾向于用事物和性来交换自己真正想要的东西，比如按摩。社会关注的是性的数量。它比性是否美丽或伟大(质量)更受关注。如果你想增加数量，专注于质量，这可能意味着前戏或尝试新事物或找到缓解伴侣压力的方法。
人性的第一条规则是寻求幸福，避免痛苦;因此，如果性生活在某些方面是好的或有价值的，一个人就会寻求它。同样，如果他们累了，性生活不好，心情不好，不感兴趣，有压力，他们也会避免。
男人与女人
女人从她的性经历中获得了所有的快乐——男人是否在精神上刺激了她，他是否愿意在身体上取悦她，而不仅仅是为了自己的目的。对于女人来说，"好"这并不总是意味着高潮，而是意味着情感上的满足，让她感觉更接近丈夫，让她感到性感和被需要。一旦结婚，女人会为男人做很多小事，但他可能不会注意到——她会为他做饭、洗衣服和预约。男人和女人都喜欢这些小事，但这些小事可以帮助她放松或享受性经历。
男人需要性的原因不同——如果他们出轨，不是因为他们婚姻中的性生活质量，而是因为他们抱怨的数量(缺乏性生活)。其实出轨的人说和配偶发生性关系很好，但是次数不够。对于一个男人来说，性经历主要是身体上的，但也可以满足于他和妻子之间的情感亲密。有时候这是他觉得和她亲近的唯一方式，这样你就可以理解性对男人的重要性。
很多男人把性视为健康关系的基础。如果发生性行为，他们认为没有问题。事实上，性是关系的表现。对于一些人来说，他们不需要性来维持良好的关系。对于男人和女人来说，和对方讨论自己的性需求是非常重要的。
性与欲望
作为一对夫妇，人们需要意识到性和欲望显然因人而异。性生活对女性来说是不同的，因为女性在生理上每个月都有几天的排卵期。在那段时间里，他们的生育能力最强，处于自然的性高峰——他们渴望性的亲密。在她的生理周期中，有时她自然想独处。更年期前，更年期或更年期后的女性会经历性欲波动(高、低、不可预测)。另外，服用避孕药的女性不会排卵，所以性欲可能会下降。
当夫妻之间的欲望逐渐消失时，性就变成了一种只是走过场的行为。有些人不需要感到欲望或渴望发生性关系，而有些人需要。如果你想被你的配偶认为有魅力，请为自己和身体感到骄傲(无论你的身体大小或有多大的限制)。长期无性婚姻怎样办？欲望只存在于你的头脑中——无论你还是你的伴侣，欲望纯粹是一种感知。该如何去追求自己喜欢的人 秘籍 ：点击去学习
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