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分手后如何挽回一段感情？前任怎么追？常说要进行心理状态的基础建设，那么在留存中最需要什么样的心理状态呢？简单来说，最好的挽留方式就是放弃挽留。你的精神状态影响你的精神状态，你的精神状态决定你做事的方式，这将立即导致你的保留成功。
1.分手后，要把客观事实分开，不必自欺欺人。对方提到分开，你纠结没用，反而容易让别人抵触。你必须尽快改变你的真实身份。你的真实身份变化越快，你的前男友对你就越有好感。而每个人的潇洒都会让别人怀疑自己的诱惑力，从而产生偏执的心态。(感情困惑加导师\/信，一对一免费解析)
　　2.用乐观的心态对待日常生活，大家总觉得去挽留，可如果分手后我们的日常生活一团糟，前男友又为什么会有和好的激情呢？不必急着去追求，先把自己的日常生活运营好。你若安好，清风自来。和老公感情不和怎么办？0元领取一次专业分析！2.以乐观的心态对待日常生活。大家总觉得自己想留下来。但如果分手后我们的日常生活一塌糊涂，为什么前男友还能有好的激情？不要急于追求，先把日常生活经营好。你若安好，清风自来。和老公相处该如何去追求自己喜欢的人 秘籍 ：点击去学习不好怎么办？0元获得专业分析！
3.管理好自己的需求感，主要说明你已经放弃挽留了。不要太在意别人的一举一动。他向你提供了对你欢呼的回应，他向你提供了拒绝，你心灰意冷。你的需求感完全暴露了。这种心理是留不住的。只有适度屏蔽他一段时间，操控我们的需求感，才能把握住感情的主导权。
失去伴侣真的很难过，前任怎么追？但是，如果决定留下来，就要以适当的形式投入，而不是认为自己投入了很多，最后却没有任何用处。留存是一个全过程，必须一点一点积累，急不得。如果你一直卡在“他太挑剔”然后心态上，那么你的挽留也是徒劳的。该如何去追求自己喜欢的人 秘籍 ：点击去学习