在感情中，每个人的感情状况很可能是不一样的，但是导致无法脱身的因素是不一样的。所以，如何维持长久的关系，是中式快餐时代，无论是男生还是女生都需要知道的专业技能。相对来说，除了这些渣男和渣男，谁在害人；大量的感情往往不是因为一方不喜欢而分手，而大部分是因为彼此有问题不知道怎么解决而分开。所以如何处理长期恋爱关系？
在说这个话题讨论之前，先说两个危及关系的主要原因:
1.沟通交流1。通信
据不完全统计分析，很多恋爱关系的结束都是因为沟通不畅(换句话说，不清楚如何有效沟通，不清楚如何接受恋人发来的信息，不清楚如何把自己的意见发给恋人，讨论来讨论去，缺乏沟通等。).
除了每个人和他人的性格，还有一个危及交往的原因，就是恋爱关系的不公平。这一点我们下面会讲，这里自动忽略。
在一段有问题的感情中，通常会涵盖很多抱怨、训斥、追求，不能或不愿像对方一样传达自己的想法和心态，也就是不想和别人交流。
在这种联想中，彼此非常容易陷入抑郁匹配T检验的怪圈，导致彼此自动忽略对方主动的个人行为，而悲观的手段被夸大。
在婚姻生活中，虽然幸福的夫妻也会根据争执来了解和获得别人的想法和初心，但更多的是以大局感和共情的方法来进行。(感情困惑加导师\/信，一对一免费解析)
在社会心理学中，这种心态被称为“换位思考”(perspectivetaking)，即试图通过一种方式去理解或掌握他人对某一事物的看法和意见。
对一段感情的发展趋势至关重要，而如何与对象沟通，选择什么有效的方式，是否要沟通和接受，直接导致人们能否满足自己对爱情的要求，具有关键作用。
2。公平性
一段感情是否公平，是维系婚姻关系的主要标准之一。在社会心理学中，有一个词叫“公平理论”(equitytheory)，可以刻骨铭心地形容一种公平感的必要性，即只有当自己对某件事的投入与所实现的利润成正比时，才能感觉到已经实现了。
在一段爱情中，当我们为爱人奉献的时候，如果他给你提供的回复没有实现你的估计，或者你总觉得他没有你投入的多，那么你就会对你们在这里的一种情况下的婚姻关系不满。
自然，在爱情和婚姻中，一般情况下，你对自己的投入是不可能得到那么多的，只是为了追求完美，一种近似的公平，也就是投入和收益大致超常的一种情况。比如在家庭生活中，她基本上做所有的家务，她的爱人基本上不做所有的家务，所以做很多家务的人在家庭事务中更有发言权。
小时候很可能看到妈妈经常训斥爸爸日常生活不检点，乱扔垃圾，鞋子衣服裤子等。
这就是国内劳务公司分布不均造成的不公平感。
那么，如果夫妻中有一方在家里什么都不做，还经常对另一方指指点点，出现这种情况就太糟糕了。
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公平性和沟通性是否优秀，直接性会导致一段感情能否稳定持续发展。
这是我们今天要讨论的话题，所以目前首先要谈的是如何与恋人合理有效的沟通，如何维护一段感情的公平。
二。如何创造有效的沟通方式，升级你们的关系？
在男女关系中，创造恋爱关系最基本也是最有效的方式是“自我表达”，即个体可以将与自己相关的信息传递给别人，并与他人分享资源。
在社会心理学中，一个人是否愿意向他人透露自己的倾向和经历，是其人格特质的主要指标值。
一般来说，恋人之间交流越多，越是向对方袒露自己，就会觉得越幸福，然后往往乐在其中。
这就是为什么我们在恋爱初期那么甜蜜，觉得可以聊不完的话题，聊不完的事情。因为在恋爱初期，每个人都会向对方敞开自己好的一面，展示自己的需求和经历。
但随着彼此更深层次的相处，关系逐渐稳定，再加上热情和神秘感的消散；如果我们尽力去和别人接触，可能不容易得到一个很好接受的结果。
出现这种情况的原因通常是对方对自己有一些不好的感觉。这种芥蒂很可能是你絮叨太多或者他需要个人空间等其他因素造成的。但是通过不断的沟通也没有发现问题。和男朋友吵架分手了怎么办？用于情绪分析的10s免费应用& gt；
所以，在一定的情感期后，大家会发现沟通没那么顺畅，实际效果也没那么好。
如何处理长期恋爱关系？但是相对于这些基本不交流或者不想交流的恋人来说，情况还是比较好的。我们只需要稍微即兴发挥一下表达方式，情况就会有一定程度的改变。该如何去追求自己喜欢的人 秘籍 ：点击去学习
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