在整个挽回感情的过程中，很多人都抱着禁止对方的态度，不知道如何再和对方建立沟通:怕他们什么都不说就聊起来，怕他们会犯很多错误。其实别人决定分手的时候，就已经给你造成了一种否认的状态。尤其是分手的时候不开心，你的事后互动会增加她对你的抵触情绪。所以第一步，只有你主动缓和和她的关系，你才有机会和她重新建立沟通，改变对你的负面印象。那么我们该怎么办呢？如何换救爱情？
第一步，冷静下来，分析分手原因，找出自己存在的问题。然后分析利弊，决定是否有留下的必要，而留下就意味着解决困难，势必要耗费时间和精力。
二步，对症治疗，解决困难。两步走，对症治疗，解决困难。
1如果三观不一致，就像做了一顿饭，却没有喜欢的人的味道。放久了就凉了，味道也不对。住在一起挺累的。
如果不是理解，包容理解。说明你不够讲道理。然后你需要学会讲道理，会听课程内容，让自己清楚两性关系的思维模式差异，这样你才能越来越了解对方。
3如果他们不善言辞，就无法在一起交谈，无法产生共鸣，也感觉不到甜蜜。聊天也讲究方式方法，根据操作系统的学习和训练，可以在短时间内学会。如果你把闲聊学得很好，你可以通过制造闲聊来解决矛盾，让别人觉得你与众不同，重新喜欢上你——
4如果谈恋爱的要求不一样，比如你80%的精力都花在恋爱上，你无疑是期待的。
对方有时间陪你，而对方80%的精力花在时间的长短上，只有20%的时间陪你。你可能会觉得别人对你关注不够，心疼你。会有争执。积累多了，心就累了。只能调整自己的恋爱要求。(感情困惑加导师\/信，一对一免费解析)
如果婚后生活的紧迫程度不一样，显然，一个想结婚，一个不想这么快结婚，肯定会给别人造成工作压力，甚至想逃避，分居在所难免。如果你想留下，也意味着一方要做出让步，但是婚姻生活不是随心所欲的，请慎重考虑。
6如果你投入太多，比如你对TA的付出是99%，你很爱TA，而对方只投入了1%，那么长此以往，TA会习惯你对TA的好，长此以往，你会越来越不在乎，甚至随便来月经。真正的爱情一定要注意平衡，互相配合，才能经营好一段感情。
如果在一起越来越丑，说明你们在一起后，越来越不爱穿衣打扮，不太注重吃喝，社交圈越来越小，会让你越来越丑，越来该如何去追求自己喜欢的人 秘籍 ：点击去学习越少参与日常生活。造成诱惑力不断降低，最终造成分离。所以，设计永远是第一位的。毕竟是一个看外表的时代。这样可以根据运动提高衣服的品味，化妆，让自己的设计越来越漂亮，短时间内相对容易做到。
第三步是心理调整
分手后，绝大多数人会觉得很难受，很痛苦，没有食欲，睡不着觉，难受，甚至会做出一些不明智的降价的个人行为，比如追着不放，纠结纠结甚至自虐。你要知道这样做会让TA离你越来越远，你过得不好，TA可能会内疚，但是TA会更坚定的放弃你，这是对的。很多人可能会误以为，如果中国做得好，TA是否会更安心的离开。其实没必要担心。我给你举个例子。
如果你甩了前男友，然后他声嘶力竭，越来越差，品牌形象越来越邋遢，还求你过来？一般人都不容易，但是如果他的形象越来越好，衣服有品味，头发有光泽，自信幽默，要不要给他们一个好的回复？我想会的。你可以喜欢他越来越好的样子，而不是那个很厌倦同居的TA。
第四步是对爱情的控制
也就是说，大家选择留下，就是为了更好的留下最好的自己，给TA一个给自己的机会，让爱情没有遗憾。如果你想给TA一个爱你的机会，首先你需要有自我价值。比如你想给你爱的人买个好房子住的舒服，那么首先你得有钱买得起好房子，对吧？你需要照顾TA，那你得先照顾好自己，才能照顾TA。当TA和你在一起的时候，你不只是让TA给你洗衣服做饭。打扫厕所。记住，每个人都在找保姆。所以，想要留住TA，你得先照顾好自己，善待自己，让自己有自我价值，让爱情从脚底吞没你的脑袋。只有爱溢出，你才能拥有爱的力量，才能给予别人爱你的力量。
第五步，热爱生活，善待自己
大多数人的日常生活都平淡无奇。两个无趣的人在一起，日常生活会更加平淡无奇。所以，我们要做一个优秀的人，越来越幽默，越来越有型。构建自己的日常生活，让自己的日常生活更加精彩，学会展示自己，让自己越来越好。和老公相处不好怎么办？0元收专业分析！
第六步修复联系人
如果你变得越来越优秀，以全新的面貌出现在TA面前，TA会觉得你变了，无论是穿衣服还是表现得更坚强，TA都会再次被你吸引，给你一个很好的回复。如何换救爱情？这时候你就可以和他轻松沟通了。按照闲聊的说法，你可以让TA对你有好感，让TA重新爱上你。因为此时的你是孤独而强大的，你是风趣而幽默的。我也懂得了两性关系的专业知识和方法，变得越来越宽容和讲道理。这个时候留下来已经是很自然的事情了。如果你越来越优秀，TA甚至会追回来。该如何去追求自己喜欢的人 秘籍 ：点击去学习
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