在追逐梦想的城市道路上，没有什么是一夜之间发生的。在恢复和完成的中间，你要经历许多曲折和艰难循环的整个过程。只有徒手一步步走过这一关，你才能看到希望的曙光，你才能在重逢后懂得珍惜和感恩。如何追一个对自己反感的前女友？
现在来说说怎么找回说不喜欢我前女友或者前女友的感觉。
一，搞好心理状态基本建设首先，做好精神状态基础建设
精神状态基础设施其实很神秘。做好了，会有见机行事的效果。如果做不好，你本来就担心的日常生活就会变成一地鸡毛。(感情困惑加导师\/信，一对一免费解析)
很多朋友分手后的心情真的特别不好。有三种感觉和天崩地裂没有太大区别:
第一种情况:不要脸，追堵。
她们会尽量经常出现在所有能遇到前男友的区域:居民楼下，企业门口，健身俱乐部，地下停车场。可以说，他们一步一步出乎意料。在其他地方，他们很可能会对前男友进行突然袭击，甚至会继续给她的朋友发短信，询问他的最新动态和轨迹，这会让对方颜面尽失，让他痛苦不堪。
其实刚分手不久，对方对你的情绪集中值很低，对你的抵触情绪是前所未有的。这个时候，你的反复指责会激发他青春期的叛逆，他会更加厌烦，甚至避而不见邪灵。得了吧，本来还有一种节省空间的感觉，就这样被你的纠缠和骚扰逼到了绝路。如何追一个对自己反感的前女友？
第二种情况:伤天，不能整天颓废。
分手后，他们的主要表现就是把自己放在一个彻头彻尾的歌手的位置上，试图通过表现自己的痛苦和悲伤来引起对方的同情，然后重新恋爱。
所以通常会说:亲爱的，请不要选择离开。我真的离不开对方。现在我每天都在想你，想着我们在一起的点点滴滴。这几天真的很开心。和男朋友吵架分手了怎么办？用于情绪分析的10s免费应用& gt；
所以，你做我的新娘怎么样？如果你回头看，我想做一切，放弃一切...但我不知道那样的话看起来深情迷人，但除了一再暴露的低利用价值，并不能帮我挽回什么。
理解感情靠吸引。如果能通过感动和恳求得到，世界上就不会有那么多悲惨的失恋者了。
第三种:试图靠舆论把对方逼回去。
这种主要表现强于以上两种。他们往往会发动身边的亲戚朋友去劝劝对方。如果他们不理解对方，就会再来一波。这时，强大的网络资源就会充分发挥其强大的作用。
但是，这些行为甚至会引起前男友之间的矛盾。感情本身也是两个人的事，应该关起门来内部处理。如果是众所周知的，只能让前女友脸不紧绷，女生也是爱面子的动物。她本来是想和你分手的。你再做伤害她面子的事，她不会更烦，更想躲着你。
分手后，不仅要防止上述三种心理状态的操作失误，还要学会管理自己的情绪和需求感，这一点尤为关键。
要明白你们已经分手了，你们不再是恋人，也不再能定义他是男朋友，他跟哪个男生聊天，跟哪个男生见面，都是他的意愿。你没有权利干预，更没有权利声嘶力竭地吼她。
如果你在分手后建立了这些真实的身份边界，你就会明智地控制自己对他的需要感，对他不再抱有不切实际的想象。这种“冷漠”反而会让对方觉得和你共处没有压力。
意识到你不容易明确对自己提出过分的规定，只要他觉得你没有针对性和主动性去攻击，她就会学会放下防御心理，作为好朋友与你心平气和地共处，有利于你采取进一步的补救行动。
第二，行动之前先思考问题
这个过程很重要，但往往被别人忽略。感情已经到了分手的地步，说明两个人的共处无疑是有问题的。有些原则性的问题很可能是非常非常容易察觉的:比如外遇，但是日积月累的一般小问题是不能随便察觉的。
只有沿着分手的导火索逐渐向前探索，才会发现问题。比如你女朋友怀疑你时不时和她吵架，和你分手，这其实是表面原因。就算事后你真的不主动和她吵架，她也不一定会和你混在一起。
如果你能先冷静下来，仔细分析思考，你会注意到你的监督心态很弱，解决问题太不成熟。这其实才是分手的深层原因，就是你真的需要做出改变。
所以，三思而后行，可以防止你挽回自己的片面性，并且通过思考你们至今在一起的方式，可以很快发现彼此之间的不足，有利于你对症治疗改变现状。
同时，有利于你在感情升温后，适当帮助对方做出改变。(自然，这一步在恢复早期实际操作时要谨慎。想象一下，对方已经很厌倦你的处境了，你再去尝试改变。这不是弄巧成拙吗？)
如果事情比较复杂，可以找一些和你前男友没有感情纠葛的朋友帮忙(那有助于他们客观有效地给出自己的意见)，请他们帮忙鉴定问题出在哪里。都说旁观者清，当局者迷，你身边朋友的爱往往比你更清楚。
三。冷藏关联
冷库就是人们常说的断网。自从明确提出以来，这个定义被很多修复者使用过，但完成的并不多。
这里，应建立两个断开标准:
1.不是所有的情感都适合断交；2.断开时间的长短没有统一的限制。需要根据实际情况深入分析，因人而异。
很多小伙伴在分手后都把断交当成了胜宝，不管情况如何都逐渐断交。其实很多情况都不需要断开冷藏。
比如对方心态还可以。如果你找他和你互动交流，他也会给你适度的感谢和反馈。总之对方在你心里也是有一些希望的，你们的情绪可以按照良好的沟通来升温。
如果此时你不想贸然切断联系，没有情感桥梁的联系，只能让对方对你的情感专注值急剧下降。当他对你彻底失去信心，或者有了其他更有魅力的异性朋友，你就更难挽回了。
这里说的蓄冷连接，其实指的是分手特别糟糕的情况。比如分手的时候你们互相冷笑，两个人立马撕破脸，她立马一怒之下把你所有的联系方式都通过\/信黑了。
比如她暂时没有把你加进黑名单，但是她对你的心态特别冷漠。你发了十条信息，她回了一条有价值的信息，就算回了也是“嗯”“额”，都是单方面的，没有其他交流的营养价值。
这种情况需要断开。给别人很多时间来消除对你的负面印象，同时给自己足够的时间和空间来做出改变。同样需要注意的是，如果决定被打破，我们必须坚持下去。
有的朋友态度好的时候可以坚持好几天不联系对方，但是过了一段时间就觉得真的太想念对方了，坚持不下去了，就贸然去看《复仇者联盟4》。复仇者联盟4之后，觉得对方对自己漠不关心，主动无趣。过了几天，他们觉得不行了，被分手后受不了了，就又回去了。......
这种暂时和复仇者失去联系的方法是最容易改变的。在你还不确定别人是否已经拒绝你的时候，一次又一次的联系她，这和间接性侵没什么区别。
因此，断开必须是连续的和小心的。在此期间，你需要承诺不看她的\/信朋友圈，不打电话给她，不发信息，不打听她的近况，不接近与她有关的一切。
那个规律往往是因为，如果一般人想拐弯抹角地去窥探另一个人，很容易被他察觉，会让他觉得自己的私人空间被侵犯了，进而给你造成一种厌烦厌恶的心理状态。
自然，如果你心法高，招数深，可以不露痕迹地了解他的一切，那是最好不过的了，知己知彼，百战不殆。如果你不在乎自己的这些方面，那就不要冒这个险。我们会采取保守治疗的形式——在她改变对你的态度之前，我们不会和对方说话。
第四，改变现状
爱情的定义就是利用价值，利用价值决定吸引你，对方立马决定放弃你。当然，说明你不可能长期持续吸引他。这个时候你要做的就是改正自己手中这些让对方无法忍受的问题和缺陷。
同时提该如何去追求自己喜欢的人 秘籍 ：点击去学习升自己的使用价值，让自己变得更有魅力，更有竞争力，让那个当时转身的人才对你另眼相看，考虑是否需要重新接纳你。
比如，其实女人和男人分手的因素，大部分都是因为女人的过分付出。都说小努力对感情好，养身体好，手游对身体有害。恋爱初期，你有时会做出努力，耍点小脾气，这都是两个人之间的情绪调节，让她更心疼你。
但对于长期联系的保障和保护，更重要的是彼此的接纳和亲密。很多时候，你可以考虑她的要求，实现她需要的，这样她才有精力和信心再次投入。
和《我的前半生》前几季一样，罗子君是一个有点短命但其实气质很可爱的美丽主妇，但她老公离婚后最后还是出轨了一个普通的有孩子的中年女人。
只是因为别人会在他上班的时候贴心的给她一盒胃疼药，还能做出极致形态在工作中给他们加油打气，这才是他真正需要的稳重，而不是老婆的撒娇。
所以，女人有时候需要比男生更实际。他们知道自己真正需要的是什么，知道自己一生各个年龄段都要成为什么样的男生。最终决定携手踏入离婚大门的那个人，其实应该是感情承受能力最长最强的。
所以男生有必要提高自己的利用价值。首先他们在外形上要有自己的规定。男生也是感性动物。你整天邋遢，还装清高。为什么要和外面的优质男竞争？如果你把自己收拾的整整齐齐，做好面子工程，你也会有一个开朗阳光的心情，然后你就可以从本质上进一步提升自己。
本质的提升也是一个全方位系统软件的全过程。男人要有单一向上的姿势。就算你再想挽回，你的日常生活也不可能完全包围前男友。你需要塑造自己的个人爱好:度假、旅行、运动、健身、工作、学习，这些都是极好的选择，都可以为你的风格大大加分。
如果你有自己的要求和内心世界，你的前男友更容易被你用心的方式所感动，这比你反复的努力要有效的多。
要明白，真正的诱惑力是你不自觉地自然释放出来。一开始你有足够的基础和整体实力，和气场差不多，装不出来。
第五，学会展现个人价值
如果是通过一段时间的价值提升和风采打造，就需要在合适的时机展现自己的高使用价值。只有前男友看到你的改变和亮点，她才能复合。
而如果她看不出来，即使你成为了吴那样的高利用价值的男人，对于这段恢复期也没有任何意义，那么如何适当的默默的展现自己的高利用价值呢？
会用交友软件先。
发个\/信朋友圈是个有效的方式。可以拍外国游客的照片，时尚街拍，插画课上的书等。这个盆里清新自然的朋友圈看起来很清爽，还可以放一些小宠物的可爱照片，大家都爱的憨厚老实的东西。
要了解\/信朋友圈，就像你的个人名片有形象有气质一样，一定要简单，优雅，压抑。你怕的是把\/信朋友圈当精神垃圾箱，想起来就发给你。
或者发一些环境脏乱的模糊照片，看起来你手机像素很低。这样不仅能帮你吸引前男友的关注，连其他朋友都支持不了你。试想一下，谁愿意打开\/信朋友圈，看到的都是负面情绪，脱离图表？
其次，使用闲聊也能显示出自身的使用价值。
简单来说，这几乎是最致命的东西。要明白每个人都有求知欲和探索欲，要懂得运用推拉技巧，正确引导对方探索你，同时根据回忆、讲故事等方法刺激对方主播爱你。
让他引起你的情绪波动。一旦能扰乱他的思绪，你就用一些鸡毛蒜皮的小事来正确引导他投入到你的心智项目中，你的影响力就更近了。
另外需要注意的是，闲聊重在双互动。
不仅要会说，还要会听。如果沟通的很好，还是可以从对方的每一句话中获得很多数据，比直接主动的问姿势精致多了。总之，你不能把交流当成自己的讲座。如果你学会了实现别人的贪欲，她会给你提供很多美好。
最后还有实践的示范。前两项做的再好，都是想象出来的东西。归根结底还是看你在现实生活中的利用价值和水平。
比如当时你们分手的时候，对方一直以为你对鬼混的事都不在乎。在许多情况下，似乎没有自我克制。你在分手后的这段时间里已经完全改变了，但你怎么证明呢？
如何追一个对自己反感的前女友？你不能总去对方那里，告诉他你现在怎么样了。最好的办法就是让她有所感受。如果你能保证，她肯定会赞不绝口。比如你能请她去西餐厅吃饭，整个工作过程都表现出她良好的涵养和礼仪知识，她一定会对你刮目相看。该如何去追求自己喜欢的人 秘籍 ：点击去学习
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