无论是孩子的教育问题，还是夫妻相互的感情问题，夫妻生活的问题，双方都应该有深入的沟通。五年的感情怎么挽回？只有这样，我们才能真正地相互理解和交流。
1。言行一致
沟通交流并不只是嘴边的时间，例如，光嘴巴说关注是远远不够的，假如真真正正关注另一方，就需要考虑自身是不是真真正正了解他人的情绪和要求，并给予必需的关心。假如夫妇某一方说的和做的不一致，也可从这当中发觉婚恋问题的一些问题，以尽快给予处理，才可以防止争吵。)（情感困惑加导师\/信 ，一对一免费分析）交流不仅仅是聊天。比如只讲关注度是不够的。如果你真的在乎对方，就需要考虑你是否该如何去追求自己喜欢的人 秘籍 ：点击去学习真的理解别人的情绪和诉求，给予必要的关心。如果情侣说的和做的不一致，我们也可以从中发现一些婚恋问题的问题，以便尽早处理，防止吵架。)(感情困惑加导师\/信，一对一免费解析)
2。求真务实
责备对方时，不能使用“你几乎不做任何家务”“你总是对我大吼大叫”等夸张扭曲的表达方式，因为这样的责备沟通只能导致夫妻吵架。对方很可能会说“我不是差不多”“我不是一直”。他不仅不承认自己被训斥的事情，还训斥对方粗鲁无理，对自己多长时间这样一次感到困惑，以至于转移了关键问题。
3。理解肢体语言
根据医学专家的科学研究，人与人之间的交流有65%是非语言表达，人的一举一动都包含着交流的信息内容。如果夫妻能够尽可能地感受，准确地感受到彼此之间的非语言信息内容，将有利于夫妻之间保持良好的沟通和交流，也有利于合理地理解他人的说话方式，防止吵架。
4。真诚的表白
要让对方知道自己的内心，只有表露出来，别人才能理解。既有利于体现说话人的自信，不怕被评价，也有利于夫妻间真正的亲密。很有可能有些说话的人会说自己只是对对方有所顾忌来掩饰自己的真实感受。其实这些顾忌大部分是因为自己，因为自己没有自己想象的那么好，还有别人。天生情侣之间沟通最重要的一点就是立刻把自己的好心情告诉对方。
5。选择机会
良好的语言交流必须有一个合适的时间表。在别人心态好的时候谈一些棘手的问题，很可能有助于减少矛盾。当对方处于相对紧张的工作或生活状态时，尽量和对方聊一些开心的话题，这其实传递了对方的重视、关心和明确的信息内容。而时间和问题的选择本身也是一种很好的沟通方式。和老公相处不好怎么办？0元收专业分析！
6。听着
好的沟通不仅体现自己，还会主动倾听对方，并给予反馈。倾听不仅有利于掌握对方，也是关心他人的主要表现。同时也在向别人传递这样一个信息:五年的感情怎么挽回？他也应该那样听自己的声音。该如何去追求自己喜欢的人 秘籍 ：点击去学习
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