情绪的运作几乎都是一起维持的。一旦有一方不愿意维持，情绪就会逐渐崩溃分裂。所以，当女朋友想放弃的时候，高情商的男人如何留住女朋友？下面我来告诉你怎么样挽回女朋友的技巧。
第一步:情感总结
在许多男生想挽留女性的情况下，都是会产生那样一个难题，便是心太急，还没有搞清楚分手原因是啥，就心急地挽回另一方；就仿佛去看医生那般，你只跟医生说难受，都没说哪儿难受，那医生怎么对症治疗呢？在很多男生想留住女人的情况下，总有这样一个难题，就是在不知道分手原因之前，太急于挽回对方。就像去看医生一样。你只告诉医生你觉得不舒服，却不说哪里不舒服。医生如何对症下药？
所以男人要做好感情总结，这样你才能对症治疗挽回女朋友；其实很多分手的原因都是来自彼此。最常见的有:情商智商低，无知，现实问题，没有共同语言，外界因素等等；
第二步:调整关联
根据相应的问题，进行调整，无形中合理地拉入联想；但是别忘了，让自己变得更好。虽然你之前很优秀，但是你还可以更优秀，你女朋友也会忍不住关心你，联系你。(感情困惑加导师\/信，一对一免费解析)
第三步:情感铺垫
在这里的过程中，不要着急，要逐渐在彼此之间产生一种舒适该如何去追求自己喜欢的人 秘籍 ：点击去学习感，多埋下一些种子，让彼此的情绪变得容易一些。
比如做一些\/信朋友圈的基础建设，让别人在日常生活中感受到你的主动和阳光，表现出你比以前更优秀，更自信；
第四步:让对方好奇
前三步之后，女朋友对你的感情有了不同的看法，对方可能会联系你或者一直在默默关心你。现在，我们会逐渐找到一个聊天的话题，和以前的彼此接触。有几点需要注意:
先把别人当普通朋友(这样就不容易流露出你的需要感)
防止主动谈论情绪问题(当联系不明确时，谈论情绪并非如此)
不用经常和前女友聊天(不只是围着她转)
如果联系不够明确，强烈建议大家看一看分手，联系，怎么复合，分手后怎么聊天。
第五步:情商高挽回女朋友
作为一个情商高的男生，在恢复的过程中，要努力做到适度，而不是步步逼近；因为在爱情里，就像华尔兹，一个前进一个后退，这样步伐就不容易碰到对方的脚；你退一步，对方还是有机会向你前进，无法帮你拉近距离；就像:
当对方说你不是的时候，第一次不是争辩，只是认同她的观点，这样会导致她对你的改变。
如果她需要，你需要马上给她归属感；
第六步:依靠外力
在挽回女朋友的情况下，独处也不是不可能，只是有点难度系数；然后依靠外力让你更顺利的做下一步；要特别注意的是，你不必让对方知道太多，但是你要静静的听，让别人的好朋友帮你多了解女朋友对你的态度。
第七步:认真抚摸她
当你理解了女朋友的心态，你需要做一些有目的的事情，用你的行为去感动她，就像:
生产中制造偶遇:女生对缘分深信不疑，不期而遇会是大大加分的个人行为；
精心准备意想不到的惊喜:在节假日或者她生日的时候为她准备意想不到的惊喜也是很大的加分；
第八步:情绪再次升温
彼此有持续的接触，情绪中有更多暧昧的关系，这样才能把握时机，在规定的时间范围内理清彼此的关系，让情绪重新升温；
第九步:一起整体规划
彼此之间的关系已经被再次澄清。接下来要好好和对方沟通，提前为未来做一些准备，逐渐从最容易的吵架，到该怎么处理对方？怎么样挽回女朋友的技巧？设定一个道德底线，一旦双方停止触碰，那就解决了争吵；那样的话，从小事开始逐步规划，然后情绪会更稳定。和男朋友吵架分手了怎么办？用于情绪分析的10s免费应用& gt；该如何去追求自己喜欢的人 秘籍 ：点击去学习
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