对于很多人来说，离婚是最不想提起的回忆，尤其是离婚后的女性。离婚对他们是一个严重的打击。通常，离婚后，他们就像患了一场大病，除了他们的损失，他们很多人都很无助，害怕未来。如何换回老公的心？
说她和老公离婚一年了，但是她一直走不出伤痛，指望我帮她。
那一晚，她和我说了一个小时自身的历经，我大概了解了她的婚姻情况，也知道她心中的痛苦实际上是来源于对这班长达10年情感的不甘心。（情感困惑加导师\/信 ，一对一免费分析）那天晚上，她给我讲了一个小时自己的经历。我大概知道她结婚的事，也知道她内心的痛苦其实来自于她10岁时对这个阶层的情感不满。(感情困惑加导师\/信，一对一免费解析)
她叫小倩，和丈夫是彼此的初恋情人。毕业后两人结婚，离婚前在一起10年。
结婚10年，他们经历过争执和冷暴力，但因为感情基础深厚，他们从未因为家庭纠纷而离婚。
直到两年前，她在丈夫的新浪微博里发现一个女孩和丈夫互动频繁。在看女孩新浪微博的动态时，看到一张他们在一起的照片，才知道老公的心早就没了。
结婚这些年，她和老公第一次明确提出离婚，但父母朋友都劝她分开，说女孩子都是带着孩子到了这个年纪，不好找。如何换回老公的心？
所以，她最终还是打消了离婚的念头。
接下来的半年，好像老公确实彻底断绝了和那个女人的联系，但是后来她发现老公悄悄改了手机的解锁密码。
两人在一起近10年，老公都没出现过这种情况。女人的直觉告诉她，丈夫一定有急事瞒着她。
于是，有一次她趁着丈夫醉酒，用丈夫的指纹识别解锁了手机锁，并读取了他的\/信聊天记录。她的丈夫还在和那个女人相处，从未停止过该如何去追求自己喜欢的人 秘籍 ：点击去学习。
这次不管老公怎么解释，她都不想再被忽悠了，第二天就和老公离婚了。
虽然离婚是她自己指出来的，但是离婚一年了，她还是没有走出来。毕竟结婚10年，这是烟火里的尘埃。她心里觉得很委屈很痛苦。和老公相处不好怎么办？0元收专业分析！
离婚后，她不想出门，也不想见所有的亲戚朋友。因为她不想看到别人和丈夫幸福地手拉手散步，她不想从亲戚朋友那里听到所有关于他的信息。
简单来说，她当时选择离开他，是因为她有这个信心，可以养活自己，但是离婚后，她不知道如何走出之前的痛苦。
离婚一年后，她仍然焦虑不安，失眠。这样下去，她的身体可能真的有问题。所以，她想快点从这段痛苦的记忆中走出来。
我很了解肖浅心里的痛。十年的感情，不是说放下就能学会放下，而是当你选择离开的时候，你要想办法逐渐走出这段伤心痛苦的时期。
那么，怎样才能快速摆脱离婚的阴影呢？
1。接受客观事实，学习阿q的精神实质来安慰自己。
越不承认离婚的客观事实，越痛苦。只有理性面对现实，才能迅速从错误的婚姻中清醒过来。
婚姻的分裂会对每个人造成严重的伤害，但无论多痛苦，都不能让自己失望。
我们可以学习阿q的精神实质来安慰自己。正是因为失去了错的人，才有机会再遇见对的人。痛苦的婚姻走到尽头后，我们才真正意义上摆脱了自己，对吧？
二、利用理性的时间仔细思考婚姻不成功的原因。
当一段婚姻出现问题的时候，一定是两个人都有问题。即使对方背叛了你，也有他们所属的因素。
所以，利用这段自我理智的时间，好好想想这段婚姻中自己的缺点，而不是整天把自己锁在卧室里，不吃饭，只知道伤心和流泪。
如果你发现了这段婚姻的不足，其实也是对自己的一种提升，这样在接下来的恋爱中你会更有能力去经营和维系。
第三，不用压抑自己的痛苦。小哭一场或者约朋友去KTV，把自己内心压抑的情绪唱出来。
想要摆脱婚姻不成功的痛苦，就不必在意别人的眼光。此时此刻，只有通过发泄无聊，你才能学会放下。
所以，不要总是一味的压抑自己，难受就痛哭一场，也可以邀请朋友去KTV大声唱歌来释放痛苦。
四。找到你最善良的壶，友好地倒出来。
不管你用了多久去接受这段婚姻的分裂，离婚已经是客观事实。因此，没有必要向亲戚或朋友报告。
与其说是一个人承受这种痛苦，不如说是找自己最亲近的闺蜜诉说自己内心的负担和痛苦，这样也有利于丢掉自己的负面情绪。
5。最失意的时候不要急着谈新的感情。
都说新欢是痛苦最好的灵丹妙药。这句话虽然没有错，但是应该用在成熟的时候。如果你还没有真正从上一段婚姻的痛苦中走出来，最好不要急着投入新的感情。
因为那种感情的急迫性，通常都是无缘无故形成的。如果你不能跟人说清楚，那你简直就是走进了另一个痛苦的泥潭。
所以，等你真正走出了婚姻的阴影，坚定了恋爱的意向，再慢慢发展新的感情。
在人生的道路上，谁也无法预测和分析明天会发生什么。
离婚后，你能做的只有爱自己，珍惜现在的岁月。
结婚到离婚，再沉浸在痛苦中也没用。不如和过去说再见，以后过的开心就好。过去的痛苦是什么？
如何换回老公的心？再者，只有放下之前伤害过你的人，才能让自己自由的去认真的迎接那个温暖你的人。该如何去追求自己喜欢的人 秘籍 ：点击去学习
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